一招搞定女人經(jīng)期綜合癥

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　　6. 浮腫泄瀉

　　蓮子(去心)、薏苡仁、山藥、芡實(shí)各30克，煮爛加糖適量食之。每日一劑，經(jīng)前半月開始服用。

　　粟米須、冬瓜皮各30克，水煎服。

　　鯉魚蘿卜飲：蘿卜(120g)或冬瓜(120g)去皮，鯉魚(約重500g，去鱗及內(nèi)臟)。以清水適量煮熟，取汁代茶，蘿卜和魚均可吃。日服1劑，經(jīng)前1周開始服用。

　　赤小豆(30g)、薏苡仁(30g)、紅棗10枚。水煮爛，加紅糖適量食之。經(jīng)前7日開始服用，每日一劑。

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