點擊圖片進入下一頁>>
圖片來源于CFP
經前期子宮、沖任二脈處于旺盛時期。基礎體溫(BTT)呈高溫相,陽長以溫煦子宮,迎接受孕,或準備排經。由于體內生理活動表現(xiàn)陽長陰消,陽長氣盛,古人提出補腎助陽,疏肝理氣的大法。
中醫(yī)食飲亦遵循此法來輔助。助陽的食物有韭菜、栗子、合桃、羊肉、鹿肉、公雞、鸰肉、麻雀、泥鰍、蝦,動物腎臟等;而疏肝的食物有陳皮、大麥、芹菜、金針菜、橙汁、香櫞、佛手、蘿卜和茶葉等。
經期能不能吃綠豆? 經期能不能吃巧克力? 來例假能喝咖啡嗎?
經期能不能喝茶? 經期能不能吃水果? 女性經期必備的8款甜品
其他熱點文章鏈接:養(yǎng)生:女人經期不能吃的蔬菜水果飲食調理:痛經的飲食注意事項女人月經期間吃什么好?
其他熱點文章鏈接:
養(yǎng)生:女人經期不能吃的蔬菜水果
飲食調理:痛經的飲食注意事項
女人月經期間吃什么好?
到經期吃什么專區(qū),了解更詳細的經期吃什么知識點>>
家庭飲食
祛斑食譜|減肥食譜|豐胸食譜|美容食譜|滋補健身食譜|小兒補鈣食譜|咳嗽食譜|感冒食譜|腹瀉食譜|消化不良食譜|健腦食譜更多>>
每天都有5000名年輕父母新加入,
您加入了嗎?
現(xiàn)在加入。即可獲得20張
全景六寸照片免費沖印!
此內容是否對您有幫助?
請輸入您寶寶的出生年月