2008-04-11 產(chǎn)婦私房食譜人參雞肉湯
人參雞肉湯。原料:老母雞1只,人參10克,淮山15克,大棗15克,料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量!
2008-04-11 山藥花生粥-產(chǎn)婦養(yǎng)血通乳食譜
山藥花生粥。功效:開胃健脾,潤肺止咳,養(yǎng)血通乳,產(chǎn)婦可以長期食用此粥!
2008-04-14 當歸羊肉羹-產(chǎn)后身體虛弱食譜
當歸羊肉羹。功效:補氣養(yǎng)血,對產(chǎn)后身體虛弱、營養(yǎng)不良、貧血低熱、汗多怕冷等癥狀有明顯的療效。……
2008-05-19 產(chǎn)婦菜譜--碗豆粥的做法
此粥有下乳的作用。適于產(chǎn)后乳少者食用!
2008-05-19 產(chǎn)婦菜譜--紅糖牡丹花粥的做法
此粥有活血調(diào)經(jīng)作用?捎糜诜乐螊D女血淤痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡、淤阻腹痛。……
2008-05-19 產(chǎn)婦菜譜--黃芪橘皮紅糖粥的做法
橘皮末能理氣健胃、燥濕化痰。紅糖溫中補虛、活血化淤。黃芪是補氣的良藥!
2008-05-19 產(chǎn)婦菜譜--益母木耳湯的做法
益母草是婦科要藥,不論胎前、產(chǎn)后都能起到生新血去淤血的作用!
2008-05-19 產(chǎn)婦菜譜--雞汁粥的做法
此粥具有滋補五臟、補益氣血的功效。適于產(chǎn)后贏瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用。是常用的補養(yǎng)強壯保健佳品。
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2008-05-19 產(chǎn)婦菜譜--產(chǎn)后便秘食療的做法
取新鮮茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1劑,可輔助治療便秘!
2008-04-14 產(chǎn)婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法
此湯有潤腸通便,潤肺止咳的作用。適用于大便燥結(jié),便硬難排及燥熱咳嗽等癥,對產(chǎn)后便秘也有一定療效!