2008-05-19 09:12:33出處:其他作者:佚名
益母草是婦科要藥,不論胎前、產(chǎn)后都能起到生新血去淤血的作用。 木耳有涼血止血的作用。 產(chǎn)婦菜譜--益母木耳湯的做法 此湯能養(yǎng)陰清熱、涼血止血?捎糜诜乐萎a(chǎn)后血熱、惡露不盡。癥狀為產(chǎn)后惡露,面色潮紅。 原料: 益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。 制作: 1、益母草用紗布包好,扎緊口;黑木耳水發(fā)后去蒂洗凈,撕成碎片。 2、鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。 特點(diǎn): 甜香,軟滑。 推薦閱讀:如何去除減肥紋及產(chǎn)后肚紋 簡單運(yùn)動(dòng),縮回“媽媽肚” 產(chǎn)后媽媽的大肚子收縮術(shù) |
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