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4款養(yǎng)生粥 助你抗擊慢性疲勞綜合癥

2010年12月16日  出處：pcbaby  責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)  我要評論
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導(dǎo)讀：慢性疲勞綜合癥悄悄地接近白領(lǐng)一族。慢性疲勞綜合癥對于很多人來說，是一個陌生的名稱，但是這個陌生的癥狀正悄然侵蝕你的健康。
關(guān)鍵詞：養(yǎng)生粥 慢性疲勞綜合癥食療 荷葉粥 山楂薏米粥 冬瓜薏米粥 核桃大棗粥 

　　4、山楂薏米粥

　　食譜原料：生山楂10克，生薏仁米100克

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解密：如何挑選優(yōu)質(zhì)蜂蜜

　　制作方法：加水適量，共煮成粥。

　　健康提示：常服能活血，健脾消食，緩解疲勞。（圖片來源于CFP）

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