元宵節(jié)湯圓怎么做?煮湯圓,鬧元宵,正月十五湯圓做法大全
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湯圓巧配湯 美味又健康
 

  剛過完新年,轉(zhuǎn)眼元宵節(jié)將至,南方的湯圓、北方的元宵又將隆重登場?粗欣飻[放的各種包裝精致的速凍湯圓,你食指大動的同時是否覺得傳統(tǒng)的節(jié)日習俗離你越來越遠了?是否很久沒吃過家里親自做的湯圓了?家里孩子是否竟然不知道湯圓是怎么做的?那么在這復古的時代,我們不妨在本專題里好好重溫一下各色美味湯圓的做法,嘗試一下親自動手做一頓美味的元宵大餐,過一回真真正正的元宵節(jié)。
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家常湯圓的做法
                 
水磨湯圓的做法
水磨湯圓
取水磨粉250克,用適量的水揉和成粉團,拍成餅,當水煮沸時放入鍋內(nèi),煮成熟芡撈出,浸入冷水。再用…… [詳細]
  芝麻香糯湯圓的做法
芝麻香糯湯圓
黑芝麻餡兒的油脂,可以是豬油,或黃油,或菜油,主要起凝和作用,放冰箱冷藏可以增加凝固力,使餡芯…… [詳細]
  拔絲小湯圓的做法
拔絲小湯圓
將青紅絲切碎與豬油、白糖150克、桂花、熟面、糖稀、瓜仁等配料和成水晶餡…… [詳細]
  酒鍋湯圓的做法
酒鍋湯圓
將白糖2千克與熟面粉400克拌勻,加豬油、桃仁、花生仁、麻仁、瓜條、青紅絲、桂花醬搓勻,另用……[詳細]
  脂油湯圓的做法
脂油湯圓
糯米用水浸泡4小時,撈出換水,磨成吊漿……[詳細]
 
                 
滋補湯圓的做法
山藥湯圓的做法

山藥湯圓

  山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。滋補肝腎。山藥 湯圓 適用于小兒身體羸瘦、營養(yǎng)不良或肺結(jié)核體虛或慢性腎炎虛弱。

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桂花珍珠湯圓的做法

桂花珍珠湯圓

  據(jù)專家介紹, 湯圓 營養(yǎng)豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養(yǎng)元素。同時它的常規(guī)餡主要以果料和干果為主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,營養(yǎng)價值就“更上層樓”。

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酒釀蛋包湯圓的做法

酒釀蛋包湯圓

  江米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增進食欲,有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質(zhì)更加細嫩,易于消化。江米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增進食欲,有助消化。

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人參湯圓的做法

人參湯圓

  人參大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津,安神。用于體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷;心力衰竭,心原性休克。實乃滋補營養(yǎng)佳品。

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各地湯圓的做法
成都賴湯圓的做法

成都賴湯圓

  上世紀初簡陽人賴源鑫到成都挑擔賣湯圓,因其湯圓質(zhì)好、味美,人們稱做“賴湯圓”。該湯圓選用上等的糯米粉加水揉勻,包上用芝麻、白糖、化豬油配制的餡心。該湯圓的特點是香甜滑潤,肥而不膩,糯而不粘。

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上海擂沙湯圓的做法

上海擂沙湯圓

  上海的擂沙湯圓,已有70多年歷史,舊時是先用一只內(nèi)壁帶有梭形紋路的缸瓦土沙盆,再用一支質(zhì)地堅硬的石榴木作為磨粉漿的“擂漿棍”,往沙盆中放入炒香的干豆,干磨出碎末粉狀的“香沙”;最后,煮熟的湯圓在“香沙”里滾來滾去,于是粘粘的糯米丸子粘滿了盈香撲鼻的“香沙”,故名為擂沙湯圓。

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山東棗泥湯圓的做法

山東棗泥湯圓

  山東是大棗之鄉(xiāng),因此用棗泥做成的湯圓也遠負盛名。做法是先將大紅棗煮熟去核擦泥,豬板油去膜用刀拍碎,兩者加白細砂糖搓成餡心,和水磨糯米粉做成小湯圓,芝麻炒熟和白細砂糖研成細末成炒面,將煮熟的小湯圓在炒面中滾一圈即可,吃時油潤綿軟。

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湖南橘露湯圓的做法

湖南橘露湯圓

  桔露湯圓是湖南傳統(tǒng)甜菜,以雪峰蜜桔加糯米湯圓制成。雪峰蜜桔是湖南名產(chǎn),無核。又稱無核蜜桔,主產(chǎn)于雪峰山一帶,皮薄色紅,汁多味甜,營養(yǎng)豐富。以之制作的桔露湯圓,黃、白、紅、綠四色輝映,湯圓軟糯,汁甜如蜜。

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DIY湯圓的做法
                 
DIY花衣湯圓的做法
DIY花衣湯圓
第一步:準備餡兒料。我這次做的,是兩種餡兒,一種是黑芝麻核桃……[詳細]
  濃情巧克力湯圓的做法
濃情巧克力湯圓
春節(jié)年夜飯餐桌上免不了一道過年菜譜:雞,這里推薦一個簡單的春節(jié)食譜做法。[詳細]
  香脆炸紅豆沙湯圓的做法
香脆炸紅豆沙湯圓
用湯圓粉和溫水和面,然后把面團揪成大小相等的劑子……[詳細]
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什錦水果小湯圓
用湯圓粉、溫水和面,把面團揪成花生米大小的劑子揉成丸子狀……[詳細]
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精致翡翠云豆湯圓
過年菜譜有菜有肉有甜品水果,還有不能缺都就是湯,這湯料多做起來卻不復雜。[詳細]
 
                 
 
 

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