意大利肉醬面的做法——意大利料理

 　　食譜原料：

　　蝴蝶面、蕃茄、洋蔥、牛肉、鹽、黑胡椒粉、意大利綜合香草、蕃茄沙司、黃油。

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　　制作方法：

　　1.蝴蝶面煮熟過冷水備用。

　　2.鍋內(nèi)放黃油，將洋蔥碎炒至透明。

　　3.加入牛肉碎煸炒變色后加入蕃茄碎。

　　4.再加入蕃茄沙司、適量的鹽、黑胡椒粉和意大利綜合香草。

　　5.熬二十分鐘，中途要不停地?cái)噭?dòng)。

　　6.將蝴蝶面倒入拌勻即成。

　　健康提示：

　　蕃茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維素。(圖片來源于CFP)