月餅

您所在的位置: 營養(yǎng) > 美食專題 > 食譜 > 月餅

月餅暗藏多種添加劑

2014-09-12 出處:其他 作者: 佚名

關(guān)鍵詞: 月餅 月餅的做法 冰皮月餅 冰皮月餅的做法 月餅的做法大全 自制月餅

  月餅暗藏多種添加劑

  大多數(shù)月餅含有以下幾種的常見添加劑:丙酸鈣、脫氫醋酸鈉、脫氫乙酸鈉、山梨酸鉀和檸檬酸。此外,在原料的運用上,有的用小麥粉,有的用變性淀粉;有的用豬油,有的用植物油,少數(shù)用花生油;有的用白砂糖,有的用葡萄糖漿、麥芽糖或糖醇。

  丙酸鈣

  作用:丙酸鈣是一種新型食品添加劑,是世界衛(wèi)生組織(WHO)和聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)批準使用的安全可靠的食品與飼料用防霉劑。丙酸鈣是酸型食品防腐劑,在酸性條件下,產(chǎn)生游離丙酸,具有抗菌作用。

  危害:只要是在國家規(guī)定的范圍內(nèi)嚴格添加,對人體是無害的。

  脫氫醋酸鈉

  作用:有的月餅成分標簽上也叫脫氫乙酸鈉,是繼苯甲酸鈉、山梨酸鉀之后又一種新的食品防腐保鮮劑。在國家相關(guān)規(guī)定的食品添加限量上,脫氫醋(乙)酸鈉最大使用量為0.5克/公斤。但是這一點,我們很難在食品標簽上看出來,因為各廠家并沒有標注各種成分的比重。

  危害:在水溶液中,這種添加劑會逐漸降解為醋酸,無積蓄現(xiàn)象,所以對人體毒害較小。

  山梨酸鉀/山梨酸

  作用:我們在選購包裝(或罐裝)食品時,配料一項中常常看到“山梨酸”或“山梨酸鉀”的字樣,人們往往會誤認為可能是含有水果“梨”的成分。其實它是一種防腐保鮮劑。山梨酸(鉀)能抑制有害微生物的發(fā)育,從而有效地延長食品的保存時間,并保持原有食品的風味。其防腐效果是同類產(chǎn)品苯甲酸鈉的5-10倍。

  危害:由于山梨酸(鉀)可以被人體的代謝系統(tǒng)吸收而迅速分解為二氧化碳和水,因此它的安全性比早期經(jīng)常使用的苯甲酸鈉要高很多。據(jù)測算,其毒性為食鹽的1/2,是苯甲酸鈉的1/40。

  檸檬酸

  作用:屬于改善口味的一種酸味劑。在北方一般是由玉米、甘薯淀粉中制作出來。在某些食品中加入檸檬酸后口感好,并可促進食欲,在我國允許果醬、飲料、罐頭和糖果中使用檸檬酸。

  危害:雖然檸檬酸對人體無直接危害,但它可以促進體內(nèi)鈣的排泄和沉積,如長期食用含檸檬酸的食品,有可能導致低鈣血癥。兒童表現(xiàn)有神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定、易興奮、植物神經(jīng)紊亂;大人則為手足抽搐、肌肉痙攣,感覺異常,瘙癢及消化道癥狀等。

  植物酥油/精煉植物油

  作用:它是可以用來酥化或軟化烘培食品、使蛋白質(zhì)碳水化合物在加工過程中不致成為堅硬而又連成塊狀,并改善口感。

  危害:在月餅的成分表上,這一名稱不像在湯圓、元宵中那樣常見,但仍是最值得警惕的物質(zhì)。在我們常見的小食品上,諸如冰淇淋、帶酥皮的糕點等,凡是標注著人工黃油、人造植物黃油、氫化油、氫化棕櫚油、起酥油、植物酥油、精煉植物油等不同名稱的,都脫不開它的本質(zhì)——反式脂肪酸。在通常情況下,不飽和脂肪酸的分子是彎曲的,所以我們看到的色拉油、豆油等都是液態(tài)的;而反式脂肪酸的分子卻呈直線狀排列在一起,成了固態(tài)。這是因為人們對油脂采取了“氫化處理”,使液體油脂變成半固體油脂,并延長了保質(zhì)期。

  由于反式脂肪酸在我們身體里是完全不被接受的,所以會導致體內(nèi)生理功能出現(xiàn)多重障礙。反式脂肪酸可能提高人體內(nèi)“壞”膽固醇水平、阻塞動脈、增加患心血管疾病風險。因此目前在全球食品市場,正悄然醞釀著一場戰(zhàn)爭——反“反式脂肪酸”。因為植物起酥油里還含反射脂肪酸,還有大量飽和脂肪,比奶油還壞,對心臟很不好。

月餅

一說起中秋節(jié),當然少不了月餅。我國不同地區(qū)月餅的做法也各有特色,傳統(tǒng)有五仁月餅、蓮蓉月餅等,新式有冰皮月餅、雪糕月餅等。月餅專題為您介紹月餅的做法大全,如果你有興趣,甚至可以自制月餅。[詳情]