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回園綜合癥

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  什么是回園綜合癥

  經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作,一到周末假日,就是爸爸媽媽和寶寶開心共度的好時(shí)光。不少家長(zhǎng)都會(huì)計(jì)劃著帶寶寶出去玩一玩,輕松一下,趁著節(jié)假日去郊區(qū)踏青,去沙灘陽(yáng)光浴,去游樂園狂歡……和爸爸媽媽出游的寶寶一定樂壞了。

  寶寶節(jié)假日后不愿回園是正常現(xiàn)象,就像大人放長(zhǎng)假后不愿上班的周一綜合癥一樣。

  產(chǎn)生回園綜合癥的原因

  節(jié)假日使孩子產(chǎn)生了惰性,當(dāng)要回幼兒園,他心理上本能地產(chǎn)生恐懼,精神無法集中。節(jié)假日期間,他們相對(duì)缺少約束,身邊都是熟悉的親人,飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖,幾乎沒有什么壓力,而回到幼兒園卻要遵守紀(jì)律,依照規(guī)定上課、睡覺、完成任務(wù),優(yōu)越感一下子就沒有了,取而代之的是集體感,很多事情都需要自己獨(dú)立完成。

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  回園綜合癥的類型

  懶床厭食

  平日上幼兒園,寶寶都很準(zhǔn)時(shí)8點(diǎn)30分睡覺,但是節(jié)假日帶寶寶去玩,回來晚了,就推遲了寶寶睡覺的時(shí)間,結(jié)果到了上學(xué),寶寶就是睡不醒,說什么也不想回園。

  樂不思蜀型

  節(jié)假日期間,父母到處到寶寶出去旅游,這當(dāng)然是好事,寶寶玩得開心,自然就不想上學(xué)了。

  家庭依賴

  很多寶寶在節(jié)假日與家人朝夕相對(duì),在家里又有媽媽爸爸,爺爺奶奶陪他玩,與幼兒園處處要受約束相比,當(dāng)然是不想回園啦。。

  解決回園綜合癥的方法

  及時(shí)調(diào)節(jié)心理落差

  節(jié)假日期間家里來的親戚朋友很多,置身于熱鬧的場(chǎng)景,寶寶可能會(huì)成為大家注意的焦點(diǎn),但是節(jié)假日后大人們都要回到日常的工作中去,寶寶又要回幼兒園,難免產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感。父母應(yīng)該及時(shí)調(diào)節(jié)他們的心理落差。開學(xué)前給寶寶打"預(yù)防針",告訴他們節(jié)假日結(jié)束后的生活同以前一樣,他們喜愛的親戚和爸爸媽媽不能每天跟他呆在一起。

  恢復(fù)良好生活習(xí)慣

  節(jié)假日,大人們難得聚在一起娛樂,因此有時(shí)會(huì)無暇顧及寶寶的生活規(guī)律,寶寶的作息習(xí)慣可能被打亂,飲食和睡眠都難以保證。長(zhǎng)期這樣,有損寶寶的健康。

  節(jié)假日后,家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復(fù)安靜,確保寶寶有一個(gè)良好的休息環(huán)境和秩序。多和寶寶一起做些能平靜情緒的游戲,比如給他講故事,和他一起拼拼圖、畫畫等,盡量少?gòu)氖乱恍┳寣殞毰d奮、激動(dòng)的活動(dòng)。腸功能紊亂同樣影響寶寶的睡眠,飲食上應(yīng)戒除節(jié)假日的重油,為寶寶做些青菜淡粥,睡前一杯熱牛奶也是很必要的

  重新強(qiáng)調(diào)紀(jì)律

  小寶寶很容易受周圍環(huán)境的影響,節(jié)假日期間家里親戚朋友很多,父母礙于面子,或者老人的阻撓,會(huì)不自覺地對(duì)寶寶放縱一點(diǎn),這樣很多不良習(xí)慣很容易在節(jié)假日里養(yǎng)成。如果不及時(shí)調(diào)整,寶寶會(huì)把這些惡習(xí)在節(jié)假日后帶到日常的生活中。父母除了要注意在節(jié)假日日里不要過于溺愛和放縱寶寶外,還應(yīng)該注意節(jié)假日后的調(diào)整。

  購(gòu)買一些寶寶喜歡的玩具放在家里,寶寶表現(xiàn)好,可以夸獎(jiǎng)他:"你又像以前一樣棒了。"順便送他一個(gè)他喜歡的玩具。

  寶寶做出不懂道理的行為時(shí),堅(jiān)持原則,不要讓步,講道理不聽時(shí)可以對(duì)他的哭鬧置之不理。

  調(diào)動(dòng)寶寶上學(xué)積極性

  調(diào)動(dòng)孩子積極的心態(tài)。比如多跟孩子講講幼兒園的事情,幫助孩子回憶在幼兒園的高興事和趣事:被老師表?yè)P(yáng)幾次、得到多少小紅花、有什么好玩的玩具等,還可跟孩子一起做跟幼兒園相似的親子游戲活動(dòng),避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼兒園。

  說一些欣賞和鼓勵(lì)的話語,從正面的角度給孩子以信心。

  給孩子補(bǔ)充一些必要的文具,讓孩子感到上學(xué)的幸福感,期待著開學(xué)。

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回園綜合癥父母經(jīng)驗(yàn)談
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