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健康男人必備的8種食物

2010年10月12日  出處:pcbaby  責任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:現(xiàn)代男人工作壓力越來越大,擁有健康才能更好的應(yīng)對工作。其實只要注意日常飲食,多吃一些有益食物,做健康男人并不難。為此,推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。
關(guān)鍵詞:男性飲食 健康食品 

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健康男人必備的8種食物

  男人需要健康,有時候飲食上的調(diào)理比服用任何藥物都要強。

  一、多吃菠菜保護視力

  每周吃2~4次菠菜即可達到保護視力的目的。

  二、10顆葡萄阻擊中風

  男人患心臟病和中風的概率比女人大。只要堅持每天吃10顆葡萄,最好不要去皮,便可輕松解決問題。

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