寶寶學(xué)走路

　　寶寶學(xué)走路在各年齡段的具體體現(xiàn)

學(xué)走路是每個(gè)寶寶的必經(jīng)階段，寶寶從呱呱落地，會(huì)爬到會(huì)走路，慢慢地走來，然而寶寶學(xué)走路要經(jīng)過怎樣的過程，什么時(shí)候?qū)殞氁约白约洪_始練習(xí)行走，這正是很多媽媽都想知道的，下面讓我們從來探討寶寶發(fā)育的過程講寶寶行走：

　　5個(gè)月：彈跳的皮球。如果你抱著他站在你的大腿上，他會(huì)像一個(gè)皮球一樣在你腿上跳上跳下，而且在大約兩個(gè)月中，這都是他非常喜歡的一種運(yùn)動(dòng)。

　　8個(gè)月：努力扶物站立。他會(huì)抓著身邊的一切可以利用的東西站起來。一旦第一次站立成功了，他就不再滿足于規(guī)規(guī)矩矩地坐著了。隨后，他開始練習(xí)爬行，練習(xí)扶物行走，這樣一來，他就可以去夠到自己感興趣的東西了。

　　9~10個(gè)月：蹲下起來。嬰兒開始學(xué)習(xí)如何彎曲膝蓋蹲下去，和如果站累了怎么樣坐下。從站到蹲或坐遠(yuǎn)不像成人以為的那么簡(jiǎn)單，這個(gè)動(dòng)作對(duì)嬰兒來說，是個(gè)大工程，而且預(yù)示是危險(xiǎn)。

　　11個(gè)月：自由伸展。此時(shí)，他很可能已經(jīng)能夠獨(dú)自站立、彎腰和下蹲。如果抓住你的手，他也可以和你一同走路，但還要經(jīng)過幾周的練習(xí)才敢松開成人的手自己走。

　　13個(gè)月：蹣跚獨(dú)步。大約有3/4的孩子可以在這個(gè)階段搖搖晃晃地自己走了，但也有些孩子直到16個(gè)月才能自己走。

　　14個(gè)月：熟練的走路SHOW。能夠獨(dú)自站立，蹲下再起來，甚至有的能夠倒退一兩步拿東西。

　　15個(gè)月：自由地游走。大部分孩子能夠走得比較熟練，喜歡邊走邊推著或拉著玩具玩。

　　0-6歲寶寶肢體運(yùn)動(dòng)發(fā)育指標(biāo)

　　1個(gè)月內(nèi)

　　第一周，胳膊和雙腿還沒有完全伸展開，蜷縮著身體，當(dāng)他感覺到很大的聲音或突然的動(dòng)作時(shí)會(huì)自動(dòng)拱起背來，伸開手臂和腿，但這些運(yùn)動(dòng)多屬無意識(shí)和不協(xié)調(diào)的;一周后，寶寶會(huì)四肢會(huì)伸展，出現(xiàn)一些特定的肢體反射運(yùn)動(dòng)，手有抓握的能力。大人把手指放入小寶貝的手掌中，他們會(huì)立即有回握反應(yīng);觀察他睡覺時(shí)手是否有自發(fā)的握拳和張開的動(dòng)作。

　　2個(gè)月

　　兩個(gè)月時(shí)，寶寶俯臥起來大約能支持30秒鐘時(shí)間，臉與床呈45度。由于先天反射還沒消失，會(huì)經(jīng)常賺著拳頭。寶寶俯臥，雙手放在頭的兩側(cè)，大人在前面用玩具逗引，看寶寶會(huì)不會(huì)抬頭。

　　3-4個(gè)月

　　3個(gè)月時(shí)，寶寶俯臥抬頭與創(chuàng)面呈90°，俯臥時(shí)可用前臂撐起，可以自己從仰臥轉(zhuǎn)為側(cè)臥，自己的兩只小手已經(jīng)能相握，抓握能長(zhǎng)達(dá)30秒。讓寶寶俯臥，兩臂放在頭兩側(cè)，大人用玩具在前面逗引寶寶;讓寶寶仰臥，穿著寬松，手臂能左右活動(dòng)時(shí)，兩手會(huì)在胸前接觸。

　　4個(gè)月時(shí)，扶著寶寶的髖部能坐、試翻身，俯臥位兩手支撐可以抬起全身;能靠坐十至十五分鐘，頭直立、平穩(wěn)、背挺直;俯臥時(shí)，能昂頭與平面呈90度，仰躺時(shí)，可以伸長(zhǎng)脖子看手夠腳;可以有限地彎曲腰以下的肌肉;能提高臀部;俯臥時(shí)可以從一邊滾向另一邊，可以由俯臥滾成側(cè)臥或仰躺。

　　5-6個(gè)月

　　5個(gè)月時(shí)，雙手扶著寶寶腋下，寶寶能在床上或大人腿上站立兩秒鐘以上;寶寶仰臥，在其上方懸掛玩具，能抓住玩具;能先后用兩手抓住兩塊積木。

　　6個(gè)月的寶寶在俯臥時(shí)，能用肘支撐著將胸抬起，但腹部還是靠著床面，仰臥的時(shí)候喜歡把雙腿伸直舉高。能夠較為平衡地背靠枕頭坐著，能夠肚子貼在地上爬�？梢杂靡恢皇帜脰|西。

　　7-8個(gè)月

　　這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)可以不用支撐坐起來了，另外寶寶的翻身動(dòng)作已經(jīng)很靈敏了，肢體動(dòng)作相當(dāng)活躍。寶寶的平衡能力發(fā)展得相當(dāng)好了，頭部運(yùn)動(dòng)也非常靈活。用手指捏東西，會(huì)扶杯喝水，會(huì)自己吃東西。能夠翻身、能夠爬、也能夠站立。父母可以雙手扶著寶寶腋下，看看寶寶是否上下跳躍。觀察寶寶是否會(huì)拿著兩個(gè)東西，然后對(duì)碰。觀察寶寶是否會(huì)去捏玩具，張開手讓大人抱抱。

　　9個(gè)月

　　寶寶這個(gè)時(shí)候已經(jīng)可以“坐如鐘”了，坐的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)�，坐著地時(shí)候會(huì)轉(zhuǎn)身，也會(huì)自己站起來，站起來之后可以坐下；扶住寶寶雙手讓其學(xué)走路。觀察寶寶坐下的時(shí)候能不能不用依靠家俱站起來;大人扶住寶寶鼓勵(lì)其邁步，寶寶能邁2-3步。

　　10-12個(gè)月

　　這個(gè)階段的寶寶能夠獨(dú)自站起來，并且靠著學(xué)步車慢慢地走幾步；11個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以在大人用一只手牽著的情況下走路；1歲的寶寶能獨(dú)立站片刻，不用扶也能走幾步，彎腰、招手、蹲下再站起更是不在話下，開始喜歡學(xué)走。

　　一只手可以拿兩塊小積木，手指的靈活性增強(qiáng)，兩只手也學(xué)會(huì)了分工合作�？纯磳殞毎淹婢呷拥糁�后能不能自己撿起來，會(huì)不會(huì)用拇指和食指捏起東西�？梢园褧�打開再合上，喜歡獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，手指的應(yīng)用也更加靈活。雙臂能上下前后運(yùn)動(dòng)，能牽著大人的手上下樓梯，能自己玩搭積木;小手也開始變得靈活，會(huì)穿珠子、投豆子等。

　　2歲

　　會(huì)獨(dú)自上下樓，能金雞獨(dú)立；會(huì)簡(jiǎn)單書寫;會(huì)拍球、抓球和滾球；會(huì)做一些生活中的精細(xì)動(dòng)作。寶寶單腳站立2秒以上；會(huì)兩腳交替上下樓；能寫出0和1;能做一些開瓶蓋、解紐扣、剪紙等精細(xì)動(dòng)作。

　　3-4歲

　　會(huì)騎小三輪，能快速跑步，但有時(shí)還會(huì)跌掉，會(huì)使用剪刀，能端裝水較滿的水杯，能自己脫褲子衣服、穿褲子、穿沒有紐扣的衣服;能畫直線和簡(jiǎn)單人物、風(fēng)景畫。

　　能較精確的把球投兒童式籃球架的框里;能自如的雙腳跳過障礙;能自己扣紐扣;會(huì)折紙做簡(jiǎn)單的手工。

　　5-6歲

　　可以開始學(xué)寫字，但還寫不好;已經(jīng)會(huì)邊跑邊拍球，能精確按照紙上畫好的線路裁剪圖形。能從三層臺(tái)階上跳下來，落地平穩(wěn);立定跳遠(yuǎn)在80厘米以上;單腳連續(xù)跳30下以上;會(huì)花樣拍樣;會(huì)運(yùn)球跑。具有較熟練的繪畫和手工制作技能。

　　寶寶學(xué)走路的好處

有些爸媽以為爬行是寶寶自然而然的事情，不注意創(chuàng)造條件讓寶寶早點(diǎn)學(xué)爬和多爬，甚至覺得不會(huì)爬就直接走也沒關(guān)系，其實(shí)這對(duì)寶寶來說是其成長(zhǎng)路上的一大遺憾。

　　1、完善平衡協(xié)調(diào)功能

　　爬行時(shí)寶寶必須把頭、頸項(xiàng)抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量。

　　這不僅使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發(fā)達(dá)起來，而且爬行是個(gè)全身的動(dòng)作，必須靠手腳運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)才能爬得好、爬得快，所以也使寶寶身體的平衡協(xié)調(diào)功能得到完善，從而為以后站立、行走、跳躍打下良好基礎(chǔ)。

　　2、刺激大腦更聰明

　　寶寶學(xué)會(huì)爬行以后，擴(kuò)大了視野和接觸范圍，通過運(yùn)用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激了大腦，促進(jìn)各方面的協(xié)調(diào)，對(duì)大腦的發(fā)育和智力的開發(fā)有非常重要的意義。

　　3、寶寶吃更多睡更香

　　爬行還能提高寶寶的新陳代謝水平，有助于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。爬行，對(duì)寶寶來說可謂是一項(xiàng)劇烈的運(yùn)動(dòng)，能量消耗較大，這種活動(dòng)與坐著相比能量消耗要多1倍，比躺著要多兩倍。由于身體能量消耗增多，寶寶就吃得多、睡得香，身體也長(zhǎng)得快、長(zhǎng)得結(jié)實(shí)。

　　寶寶學(xué)走路父母給予的輔助方式

　　第一階段：父母可利用學(xué)步用的推車或是學(xué)步車，協(xié)助寶寶忘記走路的恐懼感覺學(xué)習(xí)行走。

　　第二階段：訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)蹲站的方式為父母將玩具丟在地上，讓寶寶自己撿起來。

　　第三階段：父母可以各自站在兩頭，讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

　　第四階段：讓寶寶練習(xí)爬樓梯，如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子，讓寶寶一上一下、一下一上地練習(xí)。

　　第五階段：可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡，但傾斜度不要太大，讓寶寶從高處走向低處，或由低處走向高處，此時(shí)父母須在一旁牽扶，以防止寶寶跌下來。

　　寶寶摔倒后不愿意走路怎么辦？

　　 1、讓她愉快地獨(dú)自走路，不要硬叫她獨(dú)自行走。需知愉快的心境是學(xué)習(xí)所必須的，我們大人也一樣。她如果不想走，你硬叫她走，她不高興走，會(huì)產(chǎn)生逆反心理，索性蹲下不走了。

　　2、把走路不當(dāng)一回事，在生活中，讓她在極短距離內(nèi)拿來一樣?xùn)|西，送一樣?xùn)|西給爸爸，在拿的路上，可以扶東西，可以爬行，不批評(píng)，不硬拽，讓她輕松的情景中完成獨(dú)走的任務(wù)。

　　3、由于她摔過跤，所以她很怕再摔跤，以致不愿獨(dú)自行走。這次一定要盡量小心，讓她在走路時(shí)不摔倒。可以牽她一只手、可以讓她牽你一個(gè)指頭、可以讓她走一會(huì)兒扶東西、可以讓她蹲下，待她平衡掌握好了，再完全放手，只在一旁保護(hù)，就可以了。如果這次再學(xué)習(xí)獨(dú)走，不摔跤了，她就會(huì)有自信心，愿意一個(gè)人走了。

　　4、孩子13個(gè)月，還不能獨(dú)走自如，你也不必太著急，因?yàn)闃O大多數(shù)兒童要到15個(gè)月才獨(dú)走自如呢!很可能你會(huì)把這種焦急的心情向她表露，甚至還會(huì)批評(píng)，生拉硬拽，這就適得其反了。

　　5、孩子在短距離內(nèi)走路時(shí)，沒有要扶，沒有要牽手，也沒有跌倒，完成一次任務(wù)(比如拿一樣?xùn)|西、送一樣?xùn)|西)后，要大大表揚(yáng)，這可建立起她的自信心，她一定會(huì)愿意試一試在較長(zhǎng)的距離中獨(dú)自走路，這樣，慢慢地，她就會(huì)完全獨(dú)自走路了。

　　調(diào)整家居布置，安全第一

　　寶寶學(xué)步期間，最重要的還是替他排除危險(xiǎn)，寶寶的小手不老實(shí)，喜歡隨意亂抓，他感興趣的地方都是容易引發(fā)危險(xiǎn)。

　　陽臺(tái)：窗戶、陽臺(tái)：家中的窗戶和陽臺(tái)要有護(hù)欄，欄桿間隔縫隙要小些，避免寶寶由于好動(dòng)發(fā)生危險(xiǎn)。陽臺(tái)上不要擺放小凳子，容易使寶寶誤爬上，而導(dǎo)致危險(xiǎn)。

　　家居：所有的家具都不應(yīng)妨礙寶寶的行走，床沿等部分可以當(dāng)作寶寶的走路扶手，但寶寶能碰到的地方不要露出棱角來，以免寶寶跌倒時(shí)撞擊受傷。

　　門窗：寶寶容易在開關(guān)門中發(fā)生夾傷，父母可使用門防夾軟墊來避免危險(xiǎn);至于窗戶方面，最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩，如此容易發(fā)生被繩子纏繞造成窒息的危險(xiǎn)。

　　地板：不要在擦地后讓寶寶走路，這樣會(huì)因路面濕滑而時(shí)小寶寶跌倒，最好還是選擇鋪防滑軟墊。

　　tips:

　　1、給電源插座改善安全套。

　　2、把小物體放在寶寶夠不著的地方

　　3、收好鋒利的物品

　　4、端走熱水

　　5、收好藥瓶和塑料袋