霜降吃什么

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霜降吃什么 五香牛肉的做法

2012-10-02 出處:其他 作者: 佚名

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  霜降吃什么?霜降是秋天的最后一個節(jié)氣,冬天,就要來臨,該吃點牛肉咯,下面給大家介紹五香牛肉的做法。

五香牛肉

  配料:牛肉2500克,食鹽90克,白糖24克,紅醬油60克,姜塊2塊,蔥結只,料酒、茴香、桂皮、紅米汁各適量。

  做法:

  1.選用牛肘子部位的全瘦肉,先按肌肉纖維用叮直切開后,切成500克左右的塊,然后用刀根戳出一排非刀洞,四面戳到。板上先撤上少許食鹽,將肉塊放在上面反復推擦,擦至鹽粒溶化(俗稱出汗),然后放在缸內3—4天(夏季腌一天),經(jīng)過多次翻動,腌至肉紅、硬、香;

  2.將鍋內加水適量,用大火滾(水要多),投入肉塊,上下翻動幾次,撈出刷洗干凈;

  3.在鍋底先放鍋墊,墊上放牛肉塊,加入茴香,桂皮、蔥結、姜塊、料酒、白糖、醬油和紅米汁,在大火上燒滾,·至牛肉變紅色時,再加入白湯淹沒牛肉,放入適量食鹽,試味后,加蓋燒至沸滾,再移小火上燜2小時左右,等用筷子能戳進牛肉時,撈出。冷透后,按其肌肉纖維橫向切片即成。

  功效:滋補腎陰,補血益氣。

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