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美味私房菜之魔芋燒魚

2010年05月24日    責(zé)任編輯：林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀：魔芋具有低熱量、低脂肪、高纖維素的特點(diǎn)，常食有散毒、養(yǎng)顏、助消化、降血壓、減肥、開胃等功效。用魔芋來入菜，它本身無味，但與羅非魚同烹后，會吸其鮮味，吃時(shí)魚肉嫩滑，魔芋爽脆鮮美，加上兩者熱量極低，就算多吃也不怕發(fā)胖，是一道健康的減肥菜!
關(guān)鍵詞：美味私房菜 健康食譜 魚 

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美味私房菜之魔芋燒魚

　　第二步

　　水發(fā)香菇擠干水，去蒂切成絲;蔥姜剁成末，魔芋洗凈待用。

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