蘭花湯 原料:西蘭花,鵪鶉蛋,烏雞,人參,枸杞子,食鹽,雞精,色拉油。 做法: (1)將烏雞洗凈、切塊,與人參、枸杞子一起小火燉2小時。 (2)將西蘭花洗凈,切成小塊,鵪鶉蛋用油煎熟。 (3)取適量烏雞湯,下入西蘭花煮熟,用鹽和雞精調味后,放入煎好的鵪鶉蛋即成。 蘭花燒雙菇 原料:西蘭花,白蘑菇,香菇,胡蘿卜,食鹽,蘑菇精,蠔油,白糖,淀粉,原味雞汁。 做法: (1)將西蘭花切成小塊,白蘑菇、香菇切片,胡蘿卜切丁。 (2)鍋內放入適量蠔油和原味雞汁,下入全部原料小火煨5分鐘,用鹽、蘑菇精、白糖調味后,再用淀粉勾芡即成。 太極蘭花 原料:西蘭花,白菜花,食鹽,雞精,淀粉,色拉油。 做法: (1)將西蘭花、白菜花、切成小塊,分別用沸水焯一下。 (2)鍋內放油,下入西蘭花翻炒,用鹽、雞精調味,再用淀粉勾芡,取出裝盤。 (3)用同樣的方法再將白菜花炒熟,碼入盤子的另一邊即可。 其他熱點文章鏈接: |
請輸入您寶寶的出生年月