鵝肝蘋果派的做法——法國料理

  食譜原料:

  酥皮1卷, 蘋果4個,雞蛋黃1個,牛奶1湯匙,食鹽適量,鵝肝醬80克,黃油20克,胡椒粉適量。

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法式雪球的做法——法國料理

  制作方法:

  1、烤箱預(yù)熱200度

  2、蘋果去皮去核切片,平底鍋里融化黃油,分?jǐn)?shù)次把蘋果片兩面煎軟

  3、烤盤刷油后,把蘋果片一片疊一片地整齊排列在烤盤里,然后撒上鹽和胡椒粉

  4、鵝肝醬切成小四方粒狀,均勻撒在蘋果片上

  5、把叉子在酥皮上扎幾排小洞,然后酥皮覆蓋在蘋果片與鵝肝粒之上,把多余的邊緣部分也輕輕折進烤盤里

  6、把牛奶和蛋黃攪拌均勻,用刷子刷在酥皮之上

  7、進烤箱烤10分鐘左右,直至酥皮變金黃

  8、取出稍等2分鐘,把烤盤反扣于一大碟子之上,切件與煎鴨胸片一起上碟即可

  健康提示:

  據(jù)說鵝肝里含量較高的是不飽和脂肪(也就是好的脂肪),對心臟有好處。當(dāng)然,一切都要適可而止。

  (本文圖片來源于Pconline攝影部落)