法式雪球的做法——法國料理

  食譜原料:

  蛋白2個、細白糖1大匙、烤杏仁片1大匙、巧克力醬1小匙,鮮奶1杯、蛋黃3個、細白糖2大匙、香草精1/4小匙,準備二個干凈的打蛋盆,放入蛋白,用打蛋器攪打至發(fā),然后加入白糖,繼續(xù)攪打至硬挺。

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法式玉米濃湯的做法

  制作方法:

  1、燒開一鍋水,用冰淇淋器把打硬的蛋白一球球地挖到微滾的水中略煮片刻,撈出,放到紙巾上吸干水分,再移到冰箱冷藏至涼。

  2、開始制作香草醬汁。首先把鮮奶倒入小鍋中煮至溫熱備用。另外準備一只鍋子,加大蛋黃、糖及香草精拌勻,然后把溫熱的鮮奶慢慢倒入,用小火邊煮邊攪拌成稠糊狀,再用濾網(wǎng)過濾,即是香草醬汁。

  3、準備深盤,舀適量的香草醬汁到盤中,再放上冰涼的雪球,淋些許的巧克力醬,撒上烤杏仁片即可。

  健康提示:

  這款甜品以雞蛋為主要原料,能夠健腦益智,保護肝臟,防治動脈硬化,預防癌癥,延緩衰老。

  (本文圖片來源于Pconline攝影部落)