早餐吃什么最有營養(yǎng)?早餐吃什么減肥?早餐食譜大全給大家推薦芝士蛋糕,但是注意蛋糕減肥只限于早餐,過了時(shí)間就不可以在吃蛋糕了。
簡易檸檬芝士蛋糕
材料
淡奶油(一小盒),卡夫奶油芝士(125g),全麥餅干(一小盒),砂糖/糖粉(15g),檸檬汁1大勺,黃油少許
做法
把全麥餅干在食品袋中壓碎(用搟面杖)。鍋中入黃油,炒制壓碎的餅干。稍微變色出鍋。出鍋前烹入少許牛奶。
把炒好的餅干平鋪在模具中,壓實(shí)。放入冰箱冷藏片刻,使其冷卻成型。
淡奶油加糖打發(fā)后,加入芝士,牛奶(一點(diǎn)點(diǎn)的加),再加檸檬汁。充分?jǐn)?a class="cmsLink" target="_blank" href="http://ljgd.com.cn/shipu/diy/zuofa/ban/">拌。干稀適中后入模具中鋪平。入冰箱冷藏2小時(shí)。
食用前撒少許檸檬絲即可。
小訣竅:
糖和檸檬汁的比例可以根據(jù)個(gè)人口味增減
千萬不要忘記加檸檬絲再吃,可以增進(jìn)食欲,解膩的:)
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