早餐食譜大全

您所在的位置: 營養(yǎng) > 美食專題 > 早餐食譜大全

溫馨早餐 豆泥蛋黃小餅

2012-12-05 出處:其他 作者: 佚名

關(guān)鍵詞: 早餐食譜大全 營養(yǎng)早餐食譜 早餐吃什么最有營養(yǎng) 早餐吃什么好 早餐吃什么減肥

  早餐吃什么最有營養(yǎng)呢?早餐食譜大全帶來了豆泥蛋黃小餅,給你的家人一份驚喜吧。

點擊圖片進入下一頁>>

營養(yǎng)美味早餐 黑豆抹茶戚風蛋糕

豆泥蛋黃小餅

  材料

  中型土豆 3個(約300g),白芝麻 2湯匙(30g),咸蛋黃 4枚

  做法

  土豆清洗干凈,放入鍋中,大火蒸至熟透,取出,待溫涼后剝?nèi)ネ馄,壓成泥狀?/p>

  咸蛋黃放入盤中,移入蒸鍋,大火蒸6分鐘,取出。白芝麻放入平底鍋中,以小火焙成金黃色出香味。

  取適量土豆泥壓成小餅,中間放入咸蛋黃,再用土豆泥小餅將咸蛋黃全部包裹住,搓成球狀,然后在焙好的白芝麻中滾一下,使表面均勻地裹上芝麻。

  將裹好芝麻的土豆球放入模子中,壓實后再倒扣出來即可。

  小訣竅:

  制作豆泥蛋黃月餅時最好使用老土豆,新土豆水分大,壓出的豆泥不容易成形。另外,在壓豆泥時,應(yīng)該用勺背推捻,而不要反復(fù)捶打,否則豆泥會越來越黏,影響成形效果。

  >>更多精彩內(nèi)容請瀏覽專題:早餐食譜大全

    精彩推薦:

    早飯吃什么

    早飯吃什么最好

    早上喝鹽水

    早上喝酸奶好嗎

    早上喝牛奶好嗎

    早上喝豆?jié){好嗎

    早上喝茶好嗎

早餐食譜大全

你有屬于自己的早餐食譜大全嗎?一日之計在于晨,有營養(yǎng)早餐才能在早晨保持活力和愉快的心情,那么早餐吃什么最有營養(yǎng)?早餐吃什么好?早餐吃什么減肥?本期早餐食譜大全,為您推薦最有營養(yǎng)早餐,讓您向活力說早安。[詳情]