新媽“現(xiàn)代式坐月子”吃什么？

現(xiàn)代坐月子“用油”須知

　　1、傷口若有紅腫疼痛時(shí)，禁止吃麻油、人參、蝦蟹、酒煮食物。

　　2、麻油可以幫助子宮收縮、排除惡露，但因?yàn)楸容^燥熱，所以建議產(chǎn)后1周后才吃麻油料理的食物，如麻油炒豬肝、豬腰、豬血糕、紅鳳菜、莧菜、川七葉、地瓜葉，但麻油與酒皆宜少量。

　　3、產(chǎn)后2周之后，可以開(kāi)始吃麻油雞、麻油杜仲豬腰子湯，仍要注意麻油與酒少量使用。