雞蛋獲得“世界上最營養(yǎng)早餐”殊榮

　　寶寶簡便的雞蛋早餐：雞蛋三明治

　　食譜原料：雞蛋，沙拉醬，黃瓜，全麥面包，黃油，鹽，糖，醋等調(diào)料

　　制作方法

　　1、煮熟的雞蛋一個(gè)，去殼切碎，加入1勺沙拉醬拌勻。

　　2、黃瓜切薄片，放入碗中，加少許鹽，糖，醋，腌10分鐘，瀝干水分。

　　3、全麥面包2片，放入多士爐稍烤(如沒有可直接用鍋來烤，把鍋燒熱，直接放入面包，烤至一面微黃，換面烤)

　　4、在面包上涂少許黃油(也可以不涂) ，然后把拌好的雞蛋放在上面抹平，再擺上黃瓜片，蓋上另一片面包。

　　適用人群：1-3歲寶寶

　　健康提示：三明治早餐做起來方便，而且不乏營養(yǎng)，媽媽不用擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)跟不上。