2011-10-28 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料:
木瓜1個、牛奶20克。
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制作方法:
1、 木瓜洗凈,去皮去籽,上鍋蒸7-8分鐘,蒸至筷子可輕松插入即可。
2、 用勺背將蒸好的木瓜壓成泥,拌入牛奶即可。
健康提示:
木瓜含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀等營養(yǎng)物質(zhì),而且含有很高的消化酶,可幫助寶寶消化。拌入富含鈣、鐵的牛奶,更使這例果泥營養(yǎng)豐富、均衡。(圖片來源于CFP)
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