 寒冷影響著人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，從而促進(jìn)和加速了蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養(yǎng)素的分解，以增強(qiáng)御寒能力，于是人體消耗多了，吃的也就多了。 但是同樣因為激素的問題，我們會不小心吃進(jìn)過多的食物。于是我們需要一些手段，控制這個過程，不然，冬天過去的時候，胖乎乎地穿不進(jìn)以前的衣服，可就糟了。 嬰兒“散散步”好處多 生完孩子后吃什么最補(bǔ) 長期扎馬尾易斑禿或脫發(fā)
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