處暑飲食重調(diào)養(yǎng) BB預防腸胃病

　　處暑食療預防寶寶積食

　　積食也是小兒常見的胃腸道疾病之一，表現(xiàn)為不思飲食，食而不化，腹脹等，多是因為不加節(jié)制食用肥膩生冷和不易消化的食物，而損傷脾胃功能。治療時除了根據(jù)醫(yī)生建議適當用藥之外，飲食調(diào)理，也尤為重要。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　飲食上，要多讓孩子吃清淡、容易消化的食品，例如白粥、馬蹄粉、素湯面，要經(jīng)常喝水。

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　　食材：

　　白蘿卜60克、干桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克

　　做法：

　　1、白蘿卜洗凈切片。

　　2、將所有原料放入小鍋中，加水600ml。

　　3、大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。將桔皮取出丟棄，連湯一起食用。

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