寶寶吃白粥 3個(gè)食用誤區(qū)要避免

2013-02-21 02:54:37出處:PCbaby作者:小頓

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  白粥容易消化,而其營(yíng)養(yǎng)豐富,米湯更是成為許多寶寶重要的輔食,尤其現(xiàn)在正是冬天,給寶寶喂一碗熱乎乎的白粥,還有暖胃的功效。不過,當(dāng)媽媽們受到味覺和飲食習(xí)慣的飲食,就會(huì)給寶寶添加其他食材調(diào)味,但是有的食材可是“來者不善”。我們一起來看看哪些食用白粥的誤區(qū)要注意吧。

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寶寶輔食

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

  誤區(qū)一 在白粥中添加難消化的谷物

  有些媽媽為了是白米粥營(yíng)養(yǎng)更加豐富,會(huì)在其中加入其他谷物。需要提醒的是,秋冬季粥以大米最好。因?yàn)榇竺仔晕陡势,而其他米,如小米?a class="cmsLink" target="_blank" >薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很適合秋冬食用。還如玉米,纖維較粗,剛開始吃輔食的小寶寶不易消化,反而加重胃腸負(fù)擔(dān)。

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