孕婦過年喝什么好？

　　馬上就是春節(jié)了，我們的許多孕媽媽們都會在兔年迎來自己的兔寶寶。那在春節(jié)期間除了吃就是喝，但是需要提醒準(zhǔn)媽媽的是，在這春節(jié)在喝的方面一定要多加注意，你不能想喝就喝什么。一定要喝一些對胎寶寶健康的食物：

　　孕婦過春節(jié)怎么喝，需注意以下幾點

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　　滴酒不沾

　　準(zhǔn)媽媽過量飲酒，發(fā)生早產(chǎn)的幾率會大大增加，胎兒接觸大量的酒精可造成身體、精神和行為的異常。

　　孕早期長期飲酒，易致胎兒畸形，如小頭、腦積水、大腦皮層發(fā)育不全、畸形等，如整個懷孕期間有飲酒嗜好，對胎兒危害就會更大。

　　酒精的影響將持續(xù)孩子的一生，長大后可能會出現(xiàn)精神健康問題。

　　濃茶不能喝

　　節(jié)日里走親訪友，如果主人給你端了一杯香噴噴的熱茶，你首先要看這茶水濃不濃，因為準(zhǔn)媽媽不能喝濃茶。喝濃茶不僅易患缺鐵性貧血，影響胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，而且還會加劇孕婦的心跳和排尿，增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān)，不利于母體和胎兒的健康。準(zhǔn)媽媽實在想喝茶，也只能喝淡茶。

　　咖啡因飲料不能喝

　　咖啡因(可樂中含有咖啡因成分)刺激性較大，如果孕婦多飲可樂，就可能對胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，影響胎兒的正常發(fā)育，并有腦畸形的潛在危險。因此，孕婦不宜多飲可樂，更不宜以可樂代替開水來解渴。

春節(jié)，孕婦適合吃的經(jīng)濟(jì)又實惠的菜

孕婦過年吃什么好？

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