寶寶長牙階段 營養(yǎng)輔食大盤點

寶寶長4顆牙牙

　　嬰兒在8-12個月時，會逐漸長出兩顆或者更多的牙齒，這些牙齒位于已長出的上排牙的兩側。隨著嬰兒的逐漸長大，所需的營養(yǎng)也越來越多，母親可以準備一些營養(yǎng)豐富的肉類食物，弄成肉末形式，并適當的增加硬度。肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等都是不錯的選擇。

　　營養(yǎng)輔食推薦：肝泥肉泥

　　原料： 豬肝或牛肝、雞肝50克，瘦豬肉50克，鹽少許。

　　做法：

　　1、 將肝和豬肉洗凈，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

　　2、 將肝泥和肉泥放入碗內，加入少許冷水和少許鹽攪勻(不加鹽也可)，上籠蒸熟即可食用。

　　3、 肝泥和肉泥也可以不蒸，放在粥中同米一起煮熟，適合大些的兒童食用。

　　特點： 肉香肝爛，適合嬰幼兒食用。