2008-12-01 12:16:13作者:佚名
食譜原料
主料:火龍果、鮮菠蘿、香橙、草莓、香蕉
制作方法
1. 將火龍果、鮮菠蘿、香橙、草莓、香蕉洗凈;
2. 切成大小一致、均勻的小丁,用鮮橙汁攪拌均勻即可。
適用人群
適合讀幼兒園的小朋友食用。
健康提示
1. 橙子中富含維生素C、鉀、維生素和β胡蘿卜素;
2. 香蕉富含鉀、維生素B6(是一種天然的免疫強(qiáng)化劑),草莓的維生素C含量豐富,可以與維生素C合作幫助抵抗感染。
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