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香料雞排三明治你試過沒

2010年05月24日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:雞排三明治,恐怕你是沒聽過吧。聽到就知道是美味的啦,要想嘗嘗,很簡(jiǎn)單。
關(guān)鍵詞:香料雞排三明治 三明治 

  雞排三明治,恐怕你是沒聽過吧。聽到就知道是美味的啦,要想嘗嘗,很簡(jiǎn)單。

香料雞排三明治你試過沒

香料雞排三明治你試過沒

  主料:

  雞胸肉(連皮去骨)2大塊、全麥吐司3片、美乃滋少許

  輔料:

  美生菜1片、番茄片3片、奶酪片1片 調(diào)料:

  俄立岡香料1大匙、蒜泥1小匙、橄欖油1大匙、黑胡椒少許、鹽少許

  做法:

  1.將雞胸肉均勻抹上所有腌料,冷藏12小時(shí)以上腌至入味備用;

  2.用平底鍋(不放油)將腌好的雞胸肉兩面各煎1分鐘,再放入烤箱以180攝氏度烤8分鐘至熟,成為可口的香料雞排備用;

  3.取1片全麥吐司,抹上美乃滋,依序鋪上輔料,蓋上第2片吐絲,抹上美乃滋,放上香料雞排,再蓋上第3片吐司便完成;

  4.在三明治的四邊各插上牙簽固定,用鋸齒刀修去硬邊,再將三明治直切或?qū)乔谐蓛砂霐[盤即可。

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