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香蕉牛奶加蜂蜜 趕走痛經(jīng)

2010年10月08日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:相當(dāng)數(shù)量的未婚女性,每次來月經(jīng)前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經(jīng)。經(jīng)期為何出現(xiàn)這類癥狀﹖主要是青春期女性的子宮頸比較細(xì)長,或未發(fā)育完好,經(jīng)血流經(jīng)上處刺激子宮肌收縮而造成的。
關(guān)鍵詞:痛經(jīng)吃什么 經(jīng)期吃什么好 香蕉 牛奶 蜂蜜 

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讓你輕松度過經(jīng)期的好食物

  若出現(xiàn)以下情況中的任何一種,就不是幾種食物所能解決的了,應(yīng)趕緊去看醫(yī)生:

  ●年齡超過25歲或已婚,特別是已分娩者,痛經(jīng)很劇烈,不經(jīng)治療難以忍受者。

  ●痛經(jīng)逐漸減輕,但最近又加劇,有患子宮后屈或其他疾患可能者。

  ●經(jīng)期體溫升高,甚至發(fā)高燒者,應(yīng)考慮患子宮內(nèi)膜炎的可能。

  ●經(jīng)期過長或過短(正常為3~7天),或出血量過多者,一般每天正常量需要6~8個衛(wèi)生巾。

  ●經(jīng)血中出現(xiàn)肝臟樣塊狀物,且大于小指者,應(yīng)疑有子宮肌瘤等嚴(yán)重疾病存在。

  ●越接近經(jīng)期下腹疼痛越明顯,而到經(jīng)期第一天又消失者,為經(jīng)前緊張癥的表現(xiàn)。

  ●正常經(jīng)血呈暗紅色,含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內(nèi)膜呈碎塊狀。若經(jīng)血顏色淡茶褐色,或氣味發(fā)生變化者,應(yīng)及早診治。(本文圖片來源于CFP

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