準備能帶整份出門的水果，例如香蕉、蘋果，再帶個碗和鐵勺，這樣可以刮出果泥給寶寶喂食。

　　把稀飯煮爛后，放入保溫壺中，能夠持續(xù)保溫。

　　媽媽也可以購買現(xiàn)成的市售輔食，現(xiàn)開現(xiàn)吃。

　　出發(fā)前，可以買無味的吐司或者白饅頭，在路上食用。

　　夏天食物要注意保鮮，避免變質(zhì)。冬天帶食物外出，則要考慮保溫。