給寶寶添加輔食 分階段走

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輔食添加中期

　　輔食添加時(shí)間

　　一般在經(jīng)歷2個(gè)月的輔食初期階段之后，寶寶就可以進(jìn)入輔食中期了，但是這個(gè)界限并沒(méi)有硬性規(guī)定。只要孩子喜歡，媽媽可以漸漸增加食物的量，讓食物稠一點(diǎn)，或者將食物混搭給寶寶創(chuàng)造新口味。也可以根據(jù)孩子對(duì)吞咽、咀嚼能力的需求，改變食物形態(tài)。

　　輔食添加形態(tài)

　　根據(jù)寶寶的接受程度，可以讓米糊更濃稠一點(diǎn)，漸漸進(jìn)入白米：水=1:7的輔食粥狀態(tài)。雖然食物較之前比較濃，但是孩子的咀嚼程度還不發(fā)達(dá)，所以還是要將食材搗碎之后，再煮粥給小朋友吃。“粥”狀態(tài)下的輔食喂養(yǎng)，建議一天兩次，為之后的一天三餐做好準(zhǔn)備，當(dāng)然這個(gè)時(shí)間段并不是固定的，媽媽可以根據(jù)寶寶的接受程度、奶量、身體狀況，對(duì)喂養(yǎng)時(shí)間進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　輔食添加小貼士

　　這個(gè)時(shí)期，媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們真的是“好奇寶寶”了，在吃飯這件事兒上，他們事事都想嘗試，想抓著湯匙、甚至直接抓著食物自己吃飯了。建議媽媽不要因?yàn)?ldquo;太臟了”就阻止寶寶這種“探索行為”，不放讓孩子大膽嘗試，杯子、勺子、甚至食物，都可以讓他盡情抓拿哦。