女性養(yǎng)護(hù)卵巢 多試六款食療方

　　卵巢是女性身體非常重要的器官一，其主要功能是分泌女性激素和產(chǎn)生卵子。卵巢功能不好會(huì)影響雌性激素分泌及性功能、膚質(zhì)、膚色和女性三圍體態(tài)等，還會(huì)引發(fā)各種疾病。養(yǎng)護(hù)好卵巢很重要，怎么樣養(yǎng)護(hù)呢？小編為你推薦六款食療方，不妨多試哦。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　一、參魚瘦肉湯

　　材料：魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。

　　做法：將魚鰾用凈水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗凈，切絲；其余用料洗凈。將全部用料放鍋內(nèi)，加凈水適量，文火煮1-2小時(shí)，加食鹽調(diào)味，喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內(nèi)服完。

　　功效：具有滋陰降火的功效，對(duì)卵巢早衰很有效。