早餐吃什么最有營養(yǎng)呢?早餐食譜大全推薦:草莓燕麥粥,早上少賴床兩分鐘,為自己烹制一碗愛心暖胃燕麥粥,保管比多睡兩分鐘精神。
草莓燕麥粥的做法
材料:燕麥100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML
做法:
1.食材準(zhǔn)備。
2.草莓切丁。
3.鍋中水燒開。
4.倒入燕麥片。
5.迅速攪拌。
6.蓋上鍋中火蓋燒一分鐘。轉(zhuǎn)小火
7.加入牛奶,關(guān)火。
8.加草莓。
9.即成。
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