孕媽須知：感冒藥不與蜂蜜同食

　　那么孕婦感冒了吃什么安全又有效呢?下面為孕媽咪推薦一些孕婦感冒食療，祝媽媽們早日恢復健康體魄。

孕婦感冒食療：發(fā)汗豉粥

　　淡豆豉10克、荊芥10克、防風10克、三梔5克、黃芩15克、生姜3片、蔥白2根、白米30克。將上述材料放入沙鍋內(nèi)煎沸后煮約5-10分鐘，濾汁去渣，再放入白米，煮為稀粥。此粥適合發(fā)燒的準媽媽食用。