2011-01-07 10:08:15作者:佚名
食譜原料
冬瓜500克,胡蘿卜100克,牛奶100克,精鹽、味精、紹酒、雞湯、花生油、濕淀粉各適量。
制作方法
1、冬瓜、胡蘿卜分別去皮洗凈,用挖球刀挖取圓球,焯熟撈出。
2、鍋上火倒入牛奶、雞湯燒沸,加精鹽、味精、紹酒,濕淀粉勾芡,倒入瓜球翻勻,淋入花生油,裝盤即成。
適用人群
孕中期的準媽媽
健康提示
本品能補虛損、益肺胃、生津潤腸、清熱利水、消腫解毒、去脂降壓,特別適宜患有高血脂癥、高血壓的孕婦食用。
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