男人吃什么食物補精子?

2012-07-16 10:13:21出處:PCbaby作者:佚名

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男人補精食療

  木耳冰糖羹

  白木耳潤肺,黑木耳補腎,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,適量,先黑木耳,文火煨3小時,加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細泥粘稠,加冰糖適量,備用,每日250ml,空腹服用。冬季可加適量津小棗。

  生薏苡仁粥

  生意苡仁洗凈,加水,煮酥爛如粥,每日250ml空腹服用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿,性微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,是清補利濕佳品,男女老少皆可用,有濕熱者用之尤宜。市場上有國產(chǎn)與泰國進口的兩種,作為食療,宜用國產(chǎn),似乎味道濃郁而療效較為顯著。

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