2011-03-14 10:03:50出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 原料:胡蘿卜、干面粉、青菜心、土雞蛋、小蔥 調料:鹽、油 制作方法: 1、把胡蘿卜切成小塊加點涼白開水榨成胡蘿卜汁;青菜心剁碎; 2、準備點干面粉,把胡蘿卜汁倒入干面粉中攪拌均勻,若感覺有點干就再加點水攪成糊糊狀,加入剁碎的青菜心,打入一個土雞蛋,放點鹽和小蔥,攪拌均勻; 3、鍋里放一點油轉動一下鍋,小火等鍋燒熱倒一部分面漿進去轉動鍋讓面漿攤開,然后反個面煎下就好了。 健康提示: 酒與胡蘿卜不宜同食,會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產(chǎn)生毒素,導致肝病(圖片來源于CFP) |
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