2011-03-03 14:30:21出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 光雞半只、姜、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、鹽、白糖、生抽、花椒油、辣椒油、香油、椒麻汁。 制作方法: 1、雞洗凈,切兩三片姜,冷水入鍋。 2、水開后轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘左右,期間要給雞翻翻身。 3、蓋上鍋蓋,熄火,讓雞在里面浸10分鐘左右。 4、準備一盆涼干水或冰水,把雞撈出來,浸入冷水中,雞涼透后用手撕成肉絲。 5、用一個碗,放入花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、鹽、一點兒白糖、生抽、花椒油、辣椒油、香油,拌勻。 6、把椒麻汁和雞絲拌勻即可。 健康提示: 此菜含有豐富的蛋白質(zhì)。 (圖片來源于CFP) |
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