玉米蘿卜丁粥

　　食譜原料：

　　大米100克，糯米50克，玉米粒50克，胡蘿卜丁少許。

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玉米蘿卜丁粥

　　制作方法：

　　1、 按2：1的比例分量洗凈大米與糯米，加適量清水燒煮;

　　2、 煮開后，在白粥中倒入玉米粒、胡蘿卜丁，小火熬制半小時;

　　3、熬制好后，把粥倒入保溫盒中，燜1小時左右，米粒更加香糯可口，玉米與胡蘿卜也變得更加酥綿。

　　適用人群：

　　9個月以上寶寶

　　健康提示：

　　胡蘿卜是“暖胃四寶”之一，能增強(qiáng)脾胃抵抗力。此外，玉米與胡蘿卜均具有很高的營養(yǎng)價值，適合給寶寶補(bǔ)充維生素。

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)