5類食物 讓寶寶擁有“好視力”

　　你家寶寶會(huì)不會(huì)天天膩在電視機(jī)前看那些動(dòng)畫片，看的樂不知疲，有時(shí)候你忙起來覺得這樣也好，寶寶就聽話了，殊不知，寶寶的視力受到了威脅了。

寶寶也會(huì)近視

　　寶寶天生對(duì)顏色、聲音比較敏感，未出生時(shí)就能“聽懂”音樂，出生后不久就喜歡對(duì)著五顏六色的電視畫面。6個(gè)月以后，就能看懂簡(jiǎn)單的電視節(jié)目，并被電視吸引。而隨著現(xiàn)在各種電子產(chǎn)品的普及，現(xiàn)在寶寶近視的幾率在上升。

　　保護(hù)視力，防治眼部疾病，需要從多個(gè)方面著手，其中注意營(yíng)養(yǎng)，對(duì)改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中，為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質(zhì)和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的。