防治小兒濕疹的4大食譜推薦

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　　引起濕疹的原因很多，主要是嬰兒的過敏性體質(zhì)所致，也有認(rèn)為與母親在懷孕期間飲食單調(diào)有關(guān)。一般說，濕疹是在嬰兒出生2~3個月時開始發(fā)病，有的在面頰、前額、頭頸，嚴(yán)重的可蔓延到軀干、四肢和臀部，有時還可繼發(fā)細(xì)菌感染。癢是嬰兒患濕疹時的主要癥狀。

　　寶寶濕疹父母如何喂養(yǎng)?

　　嬰兒患濕疹，年輕的父母不要過于著急。如果嬰兒是用母乳喂養(yǎng)的，母親應(yīng)多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉類的食物，少吃魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品。如果嬰兒是用牛奶喂哺的，可適當(dāng)延長牛奶的燒煮時間，以利蛋白質(zhì)變性，減輕致敏作用，也可改用羊奶或市售的多維乳兒粉喂哺嬰兒。不論是采用哪種喂養(yǎng)法，都應(yīng)注意不要給嬰兒喂得過飽，因?yàn)橄�化不良會使�(jié)裾罴又亍?/p>

　　寶寶濕疹食療法

　　濕疹期間，寶寶的進(jìn)食因以清淡為主，涉入適當(dāng)?shù)臏�類對寶寶濕疹有易，如菜泥湯、絲瓜湯、泥鰍湯等等。

　　1、菜泥湯

　　分別取適量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷心菜，洗凈后切成小碎塊兒，放進(jìn)鍋里加水煮一刻鐘左右，然后取出搗成泥狀后加鹽服用;菜湯可調(diào)些兒童蜂蜜，隨時喝。此小妙方有祛濕止癢功效。

　　2、絲瓜湯

　　取新鮮絲瓜30克左右，切成小塊兒放在裝有水的鍋里熬湯，待熟后加鹽調(diào)味，讓寶寶喝湯，并將絲瓜也吃下去，對于濕疹有滲出的寶寶較為適用。

　　3、綠豆百合湯

　　取綠豆、百合各30克左右，按照平時常用的方法煮湯，待豆子熟后，連渣帶湯一同飲用，可以減輕濕疹寶寶痛癢感。

　　4、泥鰍湯

　　取新鮮泥鰍30克，洗凈后放入水中煎煮，然后把湯汁取出，加鹽調(diào)服，適應(yīng)于濕疹癥狀較為嚴(yán)重的寶寶。