2010-12-23 09:45:41出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 蠶豆500克、鹽7克,茴香6克,桂皮6克。 制作方法: 1、將蠶豆放清水盆中泡4小時(shí)以上(最好泡一夜),見豆?jié)q發(fā),取出控水。 2、鍋架火上,加入清水1000克左右(以沒過豆面為準(zhǔn)),下入蠶豆,旺火燒開,不斷攪動,沸煮15分鐘左右,一次放入茴香、桂皮和鹽,攪勻,燒開改用中、小火燜煮1-1.5小時(shí),煮至豆酥入味為止。 3、如發(fā)現(xiàn)水干,部分蠶豆未酥時(shí),可以加適量水續(xù)煮,至全部成熟,撈出食用。 健康提示: 1、本食療方主治白癜風(fēng)等病癥。 >>>點(diǎn)擊進(jìn)入PCbaby白癜風(fēng)疾病庫,了解更多白癜風(fēng)治療與保健知識! (圖片來源于Pconline攝影部落) |
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