紅艷明亮,肉質鮮的鍋貼煎蝦

2010年05月24日  出處:中國食品科技網  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:蝦營養(yǎng)豐富,其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物;這道鍋貼煎蝦不僅顏色好看,更重要的是非常好吃而且營養(yǎng)豐富,還可以用來待客哦!
關鍵詞:特色美食 美食DIY 營養(yǎng)美食  

  食材:

紅艷明亮,肉質鮮的鍋貼煎蝦

  鮮蝦、切片面包、雞蛋、蔥

  調料:

  植物油、鹽、雞精、黑胡椒粉、淀粉、面粉

  做法:

  1、把鮮蝦洗凈剝殼,留頭尾,用牙簽剔除背部沙筋

  2、蝦用蛋清充分腌制15分鐘后再用鹽、雞精、黑胡椒粉腌制20分鐘以上

  3、雞蛋打至起泡,與鹽、淀粉、面粉、雞精混合后成醬汁備用

  4、切片面包去外邊一切二,腌制好的蝦開邊切后放到切片面包上

  5、將調好的醬汁3倒在蝦身上,并使之粘牢,然后在蝦上擺些蔥

  7、開微火,油鍋每次用少許,先炸蝦面,慢慢炸至變紅,然后反過來炸,直到金黃為止

  8、逐一炸好后裝盤即可

(文章來源于:小仙蓉蓉部落

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