2014-10-31 16:28:46出處:PCbaby作者:小頓
防治寶寶便秘的飲食原則 不論是要預(yù)防寶寶便秘,還是要治療寶寶便秘,飲食都起著重要作用,對于1歲以下的寶寶來說,更要通過飲食來調(diào)理腸道,防治便秘。 圖片來源于太平洋親子網(wǎng) 防治便秘飲食原則一:奶水喂養(yǎng)分情況 如果寶寶是母乳喂養(yǎng),由母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食后啼哭等。對于這種便秘,只要增加乳量,便秘的癥狀隨即緩解。 牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量,增加糖量。不滿3-4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對于4-5個月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,尤其是蔬菜類輔食。 防治便秘飲食原則二:保證水分攝入 半歲以前母乳喂養(yǎng)和配方喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水,只要按照包裝指示正確沖調(diào)奶粉,即可滿足寶寶每日水的需要。在寶寶6個月之后,在開始添加輔食之余,還要注意水分的攝入。
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