小心 別讓寶寶碰的8種隔夜食物

2013-02-07 15:25:03出處:PCbaby作者:小頓

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  過年了,我們一定要和家人吃團(tuán)圓飯。一來團(tuán)圓飯往往做得很多容易吃剩,到了可惜,二來中國人講究意頭,剩飯有“年年有余”的好意頭,所以過年也是少不了剩飯一頓。不過,對(duì)孩子來說,這可就不是好意頭,而是變成了折磨。

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寶寶吃飯

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

  小朋友的腸胃發(fā)育不夠完善,免疫系統(tǒng)還不全面,再加上過節(jié)吃太多熱氣食物,而且有些隔夜食物并不健康,不僅營養(yǎng)流失,而且還會(huì)影響健康。如果這個(gè)時(shí)候還讓他們吃隔夜食物,這對(duì)他們來說可是“接受不了”啊。所以媽媽們可以警惕起來,看看哪些隔夜食物不要給寶寶吃。

  隔夜湯

  一大鍋湯煮了喝不完就會(huì)留到明天再喝,不過隔夜湯畢竟不那么新鮮,而且容易滋生微生物,所以還是不要給孩子喝隔夜湯。如果實(shí)在是剩下好多湯水,那就從儲(chǔ)藏方式入手,將隔夜湯的危害程度降到最低。

  湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調(diào)味料,煮好湯用干凈的勺子勺出當(dāng)天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱里。因?yàn)槭L時(shí)間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內(nèi),易發(fā)生化學(xué)反應(yīng),應(yīng)盛放在玻璃或陶瓷器皿中。

  隔夜海鮮

  過節(jié)了,總是少不了大魚大肉,“年年有魚”又怎么能少得了魚的身影呢。但是如果你吃剩魚,小編建議媽媽還是不要留了。

  魚和海鮮隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,會(huì)損傷肝、腎功能,小朋友可怎么受得了呢。

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