剖腹產(chǎn)媽咪最關(guān)心的飲食小貼士

孕媽疑問(wèn)：為什么剖宮產(chǎn)后人特別虛弱?應(yīng)怎樣調(diào)理?

　　剖宮產(chǎn)術(shù)后注意體質(zhì)的調(diào)理，不僅能夠擁有一個(gè)健康的身體，同時(shí)給予寶寶最好的關(guān)懷，但種種原因，產(chǎn)后媽媽體質(zhì)可能會(huì)變差，應(yīng)多吃動(dòng)物性蛋白，如雞魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物肝、血;豆類(lèi)也是非常好的佳品。

　　同時(shí)攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。一定要多喝湯、粥類(lèi)，少吃煎炸等不易消化的食品。