2010-09-09 17:19:12出處:PCbaby作者:佚名
材料:芡實(shí)(50g)、蓮子(20g)、粳米(100g)、鹽適量。芡實(shí)、蓮子、米 制作方法:粳米、蓮子、芡實(shí)洗凈備用。將芡實(shí)、蓮子、粳米同放鍋內(nèi),加入清水適量,如常法煮粥,粥成后加鹽調(diào)味。 食法:1人份,2次量。每天早晚各1碗。 功效:生津,止渴,固精。適用于煩渴、子宮寒冷等癥。 禁忌:凡感受外邪前后、小便赤痛、便秘、消化不良及婦女產(chǎn)后不宜。
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