喉嚨癢咳嗽怎么辦?

2012-09-17 10:41:04出處:PCbaby作者:佚名

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  喉嚨癢咳嗽怎么辦?咳嗽不是什么大病,但是一直咳嗽會讓人覺得很累,尤其是喉嚨干癢引起的咳嗽更讓人覺得難受。那么,有什么食療方可以治療咳嗽呢?下面就隨小編來看一看吧。

咳嗽食療方之保健藥膳

  蘿卜

  原料:白蘿卜 100克,茶葉5克。

  做法:茶葉用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿卜洗凈,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫服。

  功效:清熱化痰,理氣開胃。適用于咳嗽痰多,納食不香等。肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。

  杏梨茶

  原料:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。

  做法:將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。

  功效:此茶能潤肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

  北杏豬肺湯

  原料:豬肺250克,北杏10克,姜汁、精鹽各適量。

  做法:豬肺切塊洗干凈,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時沖入姜汁1—2湯匙,用精鹽調味即成。飲湯,食豬肺,可以每日2次。

  功效:此湯能止咳化痰,補肺。適用于慢性支氣管炎,腸燥便秘等癥。

  沙百鴨湯

  原料:北沙參50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。

  做法:將沙參、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。每日1次或隔日1次。

  功效:滋陰清熱,潤肺止咳。適用于陰虛火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中帶血等癥。

  銀耳冰糖羹

  原料:銀耳10克,冰糖20克。

  做法:先將銀耳去蒂,揀凈雜質,用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鐘,至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當夜點食用,每晚1次。

  功效:滋陰潤燥,化痰止咳。適用于肺陰不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中帶血等癥。

  山藥杏仁粥

  原料:山藥、粟米各100克,杏仁20克,酥油適量。

  做法:山藥煮熟,粟米炒為粉;杏仁炒熟,去皮、尖,搗為末。每日空腹開水調杏仁末10克,山藥、粟米粉各適量,人酥油服。

  功效:補中益氣,溫中潤肺。適用于脾虛體弱,肺虛久咳等癥。

  蔥梨湯

  原料:蔥白(連須)7根,鴨梨1個,冰糖9克。

  做法:將以上3味加水煎煮。吃梨,飲湯。每日2次。

  功效:清熱疏風的作用。適用于風熱型咳嗽,咳嗽頻劇,喉燥咽痛,咳痰不爽等癥。

咳嗽食療方之藥草茶

  桑菊飲

  原料:桑葉、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜適量。

  做法:把桑葉、杭白菊放在鍋中煎約半小時,再放入薄荷3克煎片刻,兌入蜂蜜即成。

  功效:此茶對于咳嗽、發(fā)熱、風寒頭痛等癥狀頗有療效。

  陳皮茶

  原料:陳皮(最好用鮮橘皮),白糖適量。

  做法:將陳皮用水洗凈,撕成小塊,放人杯內,用開水沏,燜好;將泡燜的陳皮汁倒出,汁內加白糖攪勻即可,代茶飲用。

  功效:此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用于脾虛胃弱,咳嗽氣喘者,此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。

治療咳嗽食療方之天然藥用食品

  洋蔥

  洋蔥和蜂蜜都是非常有效的天然化痰藥,將洋蔥切成薄片,放在一個深瓶中,然后倒?jié)M蜂蜜,放置10—12小時后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。

  榆皮蜜

  用滑榆樹皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,對咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小時使用1茶匙。

  菊花酒

  菊花植物及金印草制的酊劑最適合小孩。在液體中滴人8至10滴,每3小時使用一次,直到所有癥狀消失。

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