孕婦可以吃香瓜嗎?

香瓜的營養(yǎng)價值分析

　　1.香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩;

　　2.香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng);

　　3.香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷;

　　4.現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用;

　　5.香瓜營養(yǎng)豐富，可補充人體所需的能量及營養(yǎng)素。

孕婦可以吃香瓜嗎?

　　香瓜又稱甜瓜，市面上經(jīng)�？梢钥吹�，香瓜果實香甜，富含糖、淀粉，還有少量蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其他維生素。以鮮食為主，也可制作果干、果脯、果汁、果醬及腌漬品等營養(yǎng)價值。所以，孕婦是可以吃香瓜的，只不過吃的時候要適量。夏季吃香瓜有解暑作用，不過香瓜有利尿作用，孕晚期媽咪有尿頻情況的應(yīng)盡量少吃。

孕婦吃香瓜食療作用

　　1.香瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經(jīng);

　　2.具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效;

　　3.用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴，熱結(jié)膀胱、小便不利等癥。

香瓜與哪些食物相克?

　　香瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。

　　精彩推薦：

　　香瓜火腿沙拉的做法——其他國家菜譜

　　奶香瓜球

　　香瓜汁