安排好寶寶喝奶的時(shí)間。即使在白天午睡的時(shí)候,也要避免給寶寶奶瓶,而是堅(jiān)持讓他坐著喝奶喝水。 如果寶寶一定要喝著奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最后一頓奶延遲,到晚上10至11點(diǎn)左右,讓他喝個(gè)飽。若他仍然在凌晨醒來(lái)要奶,就先哄 哄他,給他水喝,不要喂奶,狠狠心別怕餓著他。兒科醫(yī)生普遍認(rèn)為,即使寶寶晚上餓點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系,睡覺(jué)并不消耗多少能量。別忘了,我們的首要目的是要寶寶白天 吃好吃飽。 一旦寶寶睡著,無(wú)論是否喝完,都要立即拔掉寶寶嘴里的奶瓶。如果寶寶反對(duì),你就說(shuō)奶瓶弄臟了,或者被他童話書上的什么動(dòng)物叼走了,明天才會(huì)回來(lái)。他可能會(huì)哭鬧一會(huì)兒,累了又會(huì)接著睡著。這樣一天天地減少奶量,直到最后完全斷掉。 益智粥的做法柚子豬肉菜干湯的做法桂圓蓮子羹的做法紫蘇茄子的做法金銀花苦瓜湯的做法
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